《生死无惧》

    禅坐完全打破了我们“正常”的运作模式，因为它是
自由自在，
毫无掛罣的境界，
没有竞争，
没有贪著，
没有奋斗执取的焦虑，
没有成就的渴望：
这是个没有野心的境界，
既不排斥也不接受，
既不希望也不害怕；
在这境界中，我们可以缓缓地舒放，从来源于我们自己的情绪和观念的束缚中解脱出来，
不再扮演角色，
实现真我。